番茄豆芽汤的做法和食材用料及健康功效

黄征 2017-09-15 02:28:54浏览次数：98  

健康功效

西红柿：暖肝、健胃、消食积
绿豆芽：利水、清热、消暑

食材用料

西红柿1个相克食物绿豆芽100-150克相克食物
肉末50克姜适量相克食物
酒适量 盐适量
鸡精适量

番茄豆芽汤的做法

  • 1.肉末用酒、盐、鸡精腌制5分钟，西红柿分四切块。

  • 2.把清水放入汤锅中，放入姜、西红柿、盐煮，水开后再慢火煮5分钟。

  • 3.最后把绿豆芽放入西红柿汤中煮2-3分钟，放肉末煮开；放入鸡精、油即可

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