糖醋花生米的做法和食材用料及健康功效

金巧巧 2017-09-03 22:09:14浏览次数：2568  

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

花生米250克相克食物油适量
盐少许酱油适量
陈醋4调羹糖4调羹相克食物
蒜2瓣相克食物

糖醋花生米的做法

  • 1.花生米洗净，下油 入花生米小火炸

  • 2.花生微变色就好捞起，因为捞起后花生米还会加深颜色的，不要炸糊了哦，捞起的花生米上面撒点白酒 可起到酥脆。

  • 3.调酱，把除花生米 外其它的材料全部拌均

  • 4.均匀浇在花生米上面，拌均。

  • 5.上盘

  • 6.成品

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