榨西瓜汁的做法和食材用料及健康功效

黄景 2017-08-31 18:29:12浏览次数：3253  

健康功效

西瓜：利水、解暑、清热除烦

食材用料

西瓜半个相克食物糖10克相克食物
凉开水200毫升

榨西瓜汁的做法

  • 1.1个西瓜洗净备用。

  • 2.西瓜一切两半。

  • 3.用小勺挖西瓜球放大玻璃碗中。

  • 4.碗里西瓜大概有300克左右就可以准备榨汁。

  • 5.准备凉开水200毫升。

  • 6.准备白糖10克。

  • 7.清洗榨汁机备用。

  • 8.将西瓜块放入榨汁机内。

  • 9.插入电源打开开关，开始榨汁。

  • 10.榨出西瓜汁放入冰箱冷藏15分钟左右，即可。

  • 11.装杯。

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