爆炒牛板筋的做法和食材用料及健康功效

盖丽丽 2017-08-31 18:28:06浏览次数：6530  

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

牛板筋适量姜适量相克食物
红菜椒半个大蒜3一4瓣相克食物
食用油适量 精盐适量
蠔油适量料酒适量

爆炒牛板筋的做法

  • 1.牛板筋沸水熨过，去掉腥味

  • 2.斜切簿片用蠔油，料酒，精盐，大蒜，姜丝抓淹入味

  • 3.锅中放适量油至冒烟，倒入渍淹入味的牛板筋，红菜椒进行煸炒2一3分钟，勾芡翻匀装盘即成

上一篇：口气重怎么办 如何让
下一篇：脸上长斑的原因 五种

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

精彩阅读

阅读排行