自制刨冰的做法和食材用料及健康功效

佘诗曼 2017-08-31 14:43:25浏览次数：9639  

健康功效

牛奶：富含蛋白质

食材用料

牛奶相克食物 草莓酱
炼乳

自制刨冰的做法

  • 1.一袋奶，什么样的奶都行，也可直接用水加点糖，放冰箱冷冻室冻4小时，取出后用擀仗敲成冰渣。

  • 2.直接将冰渣挤入碗中。

  • 3.先淋一些炼乳，再挖几勺草莓酱，我的草莓酱是自制的，也可用蓝莓的或是其他的果酱。

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