在生活中,人们对于自己脸上所出现的皱纹,往往都会产生恐惧身体,而其也会被认为是身体衰老的征兆,因此,如何去除脸上的皱纹,相信是大家在日常最关注的事情,下面本文就为大家支招几种按摩方法,以尽快的去除脸上的皱纹。
人到了二十五岁后,皮肤就不会那么光滑了,皮肤上的细胞也是会随着身体成长的,一般到二十五六岁。如果过了成长期的话,细胞就不容易增加了,逐渐的就会失去水分,慢慢老化。
如果消化器官失常,荷尔蒙不平衡,所吃的食物使血液污浊,变成酸性血液,或由于运动量不足,使血液无法畅通,这都容易使脸部产生小皱纹。
肥胖的人如果生病或受到精神上的打击,突然消瘦或精神性老化,或是长时间处于强风、烈日下,也容易产生皱纹。其它例如多吃零食、睡眠不足、生活不规律、就寝时间不一定、时常内心恍惚、或使用劣质化妆品等等也都会产生皱纹。尤其是抽烟和皱纹有着密切的关系。为了美容皮肤,最好是戒烟或一天不超过10根香烟为宜。
那么为什么眼睛皱纹会出现小皱纹呢,这主要是因为我们眼皮附近有角质层,这样的角质非常容易出现小皱纹的。
由于此处皮肤薄,又没有脂肪,因此不长面疱。也有人说好长头皮的人没有皱纹,由于在头皮多脂肪的人,在皮肤一样多脂肪,因此皱纹难以产生,但是也有例外。但在一二十岁左右肌纹细腻的人,也有的很容易产生皱纹。这是由于他们皮肤敏感,容易接受外来刺激的缘故。
去除小皱纹的穴位及指压法
要改造粗糙的皮肤,消除皱纹使脸部光滑,一定要使血液循环畅通。首先采用摩擦,使脸部产生活力,摩擦后将手掌由额头、眼睛、耳朵、鼻子、耳朵的顺序移动,如此连续30次。并非用手掌直接搓脸,而是将手摩擦后置于离脸皮0.5厘米处按摩。
其次是指压“人迎”,人迎位于前喉外侧3厘米处,一面吐气一面指压6秒钟,如此重复30次。经过指压按摩之后,脸部血液循环顺畅,小皱纹消失,皮肤自然会带有光泽。
不过,每天保养皮肤也是非常重要的,这和我们是否美丽息息相关,但是,你知道吗,由外面的保养和穴道指压,能够使得皮肤变得更加美丽哦。
按摩去掉脸上皱纹
一、消除前额皱纹(1分钟)
双手合掌,拇指朝向你的脸部靠在额正中,两手上下移动,拇指至手腕部分的肌肉便按摩额;以同样的方法从额的一侧(太阳穴开始)按摩至另一侧,缓慢来回做3次,放松、休息。重复2次。记住要在额上涂些护肤霜。
二、消除眼下皱纹(1分钟)
在眼区抹些护肤霜。将双手的食指按在双眼两侧,中指按在眉梢下端;用力把皮肤和肌肉朝太阳穴方向拉,直到眼睛感到绷紧为止。双眼闭张6下,松手休息。重复6遍。
三、消除眼角皱纹(1分钟)
将你的食指或中指按在双眼两侧;轻闭双眼,同时用中指或无名指撑住眼皮,当眼皮垂下时,手指缓缓地朝两旁耳朵方向拉;从1数到5,然后松手休息。重复6次。
四、健美下巴(1分钟)
先在下巴上涂些护肤霜。用右手中指从左侧嘴角的下端开始,用力按摩下巴左半部分,来回10次;再调转方向,用左手中指按摩下巴右半部分。还可以用手指将下巴尽量往上推,使下唇紧贴上唇,从1数到15,放松。
按摩可以增加皮肤与肌肉的弹性,改善局部的血液循环,增加皮肤光泽,使皱纹平展,非常简单。“岁月不留痕”需要每一天的坚持。按摩时一般使用无名指,只有在施行重点刺激时,才可以运用中指。
五、健美脸颊肌肉(1分钟)
先涂护肤霜。将食指或中指按在嘴边,然后轻轻推向鼻子,再用力把手指经过脸颊,拉向两旁耳朵方向。
五大部位常按摩可消除皱纹
额头、眼角、颈部等身体部位最易出现皱纹,是表现人体衰老最明显的部位。经常按摩身体某些部位,可有效防止皱纹的出现。不过需要注意的是,按摩部位应准确,按摩方法得当,并持之以恒,才能起到疗效。
嘴
由于经常咀嚼、说话、大笑,所以嘴角也是容易干燥、产生皱纹的部位,必须时时注意预防嘴角下垂。按摩时做上抬嘴角的动作,以中指按压人中部位,其他手指垂下来按压嘴角两侧及下颌外侧。
颌
脸型同样是年龄的外在表现,要紧缩下颌,预防双下巴的出现。下颌处的按摩方法是:以手掌反复做揉搓上抬的动作,最后用中指轻轻按压耳朵下方后停止。此处有下颌神经,千万不可施力过重。
颈
颈部往往是自己不易觉察到、而别人却能一目了然的部位。颈部的皮肤很薄,活动次数又多,且经常受到衣服的摩擦,所以很易产生皱纹或泛黑等老化现象,所以平日应多加保养。常在颈部擦上化妆水及乳液,同时顺着肌纹按摩。颈部的按摩用全部手指,由下往上揉搓。颈部两侧有颈动脉,按压时力量要轻。
额头
额头是最易出现皱纹的部位。按摩时先由下往上,然后由内侧向外侧,最后手指由发际滑至太阳穴,用力按压太阳穴的美容点。按压此点时一般会感到轻微的疼痛,可据此寻找它。
眼睛
眼睛周围的皮肤最容易出现皱纹和水肿,而且此处的皮肤一旦松弛,就很难恢复原来的状态。按摩眼睛周围时,用中指的指肚沿下眼睑的内侧向外侧,稍微用力进行滑动按摩,返回时在肌肤上轻轻地滑动,这样反复做3次。上眼睑亦是同样要领;按摩眼角周围时,从外眼角向太阳穴方向,左右同时按压10回,按压时向斜上方提一提。
其实,在生活中,可去除脸上皱纹的方法是多种多样的,但是,大家要想有效的将其去除,也是可以采取多种方式进行的,本文所提到的按摩祛皱这种方法,就是在平时最为实用的一种祛皱方式。