肉末粉丝煲的做法和食材用料及健康功效

周渝民 2017-10-27 10:24:15浏览次数：3190  

健康功效

粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁
香菜：健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

粉丝适量相克食物 肉沫适量
蒜适量相克食物香菜适量相克食物
油适量 郫县豆瓣酱适量

肉末粉丝煲的做法

  • 1.油烧热，下肉沫，翻炒

  • 2.炒至变白，捞出肉沫，逼出里面的水

  • 3.油烧热，下郫县豆瓣酱，爆香

  • 4.加入肉沫

  • 5.翻炒至入味

  • 6.加入粉丝，翻炒一下

  • 7.加水烧开

  • 8.加入蒜瓣，收汁

  • 9.装盘

上一篇：爆炒香辣田螺的做法和
下一篇：香甜软麻花的做法和食

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

精彩阅读

阅读排行