五花肉炒坛子菜酸辣椒茄子干的做法和食材用料及健康功效

周迅 2017-10-27 01:10:54浏览次数：8258  

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

坛子菜：酸茄子辣椒半斤五花肉一斤
蒜头一个相克食物 朝天辣椒三个
盐依个人口味

五花肉炒坛子菜酸辣椒茄子干的做法

  • 1.先将坛子菜酸辣椒茄子干从坛子里取出洗净待用。

  • 2.将新鲜五花肉洗净切片，蒜拍开，辣椒切碎。

  • 3.锅里放入油，将五花肉导入爆炒，炒至金黄炸出油。

  • 4.将坛子菜倒入不断翻炒，让坛子菜充分吸收五花肉的油，放入盐，翻炒两分钟起果即可。

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