炒年糕(芝士年糕)的做法和食材用料及健康功效

陶虹 2017-10-26 18:38:46浏览次数：1787  

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

年糕300克 拉面一包
大头菜100克胡萝卜100克相克食物
圆葱100克相克食物白糖少许相克食物
辣椒酱少许

炒年糕(芝士年糕)的做法

  • 1.把年糕用凉水解冻

  • 2.大头菜，胡萝卜，圆葱，切成丝备用

  • 3.锅底放少许油，清炒7分熟

  • 4.锅内放水，放少许白糖，把年糕放进去，水要过年糕

  • 5.放辣椒酱，大火煮开，小火慢开，放入拉面

  • 6.差不多熟了，放入菜

  • 7.轻轻搅拌，出锅

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