健康功效
培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 汉堡胚子2个 | 培根4片 |
| 鸡蛋3个相克食物 | 油少许 |
| 番茄沙司适量 | 千岛酱适量 |
| 生菜适量相克食物 | 芝士片2片 |
培根芝士汉堡的做法
1.鸡蛋打入盆中打散
2.锅做热少放一点点油将蛋液倒入转均匀
3.翻面
4.放入板上拿模具切圆
5.切成圆鸡蛋片
6.提前做的汉堡坯子
7.将小面包从中间切开
8.饼铛做热，将培根煎熟
9.生菜切碎一点
10.将切开的面包抹上千岛酱
11.放上生菜
12.将煎好的培根放上
13.放上芝士片
14.将鸡蛋片放上
15.再放上生菜，挤上番茄沙司
16.盖上另一片面包
17.成品图
