健康功效
黄瓜：利水、清热、解毒
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 黄瓜4根相克食物 | 鸡蛋5个相克食物 |
| 面粉400克 | 盐适量 |
| 椒盐1勺 | |
黄瓜鸡蛋卷的做法
1.黄瓜切小块放料理机
2.打成糊状
3.倒出 加面粉
4.加1勺盐 半勺椒盐 1杯清水搅成稀糊状
5.锅中放少许油
6.把面糊摊成饼 小火烙熟
7.烙好以后 放凉
8.把鸡蛋的蛋清和蛋黄分离 这是分离后的蛋清
9.蛋黄
10.面粉100克加清水 少许盐 少许椒盐搅成稀糊状
11.一半面糊加蛋清里搅匀 摊成白色蛋饼
12.另一半面糊加蛋黄里 摊成黄色蛋饼
13.摊好的三种颜色的蛋饼
14.选择任意两种颜色的饼卷在一起
15.切成段
16.各种颜色按自己喜欢搭配
