菠菜鱼丸汤的做法和食材用料及健康功效

潘辰 2017-10-26 15:28:58浏览次数：1393  

健康功效

菠菜：平肝、止血、润燥

食材用料

菠菜120克相克食物 墨鱼丸150克
水适量 家乐浓汤宝半个
生抽少许香油少许
枸杞三粒相克食物

菠菜鱼丸汤的做法

  • 1.准备所有材料，菠菜洗净，鱼丸提前从冰箱拿出来备用。

  • 2.把菠菜加水放入榨汁机打成菠菜汁。

  • 3.打好菠菜汁备用。

  • 4.起锅，把菠菜汁放锅里烧开放入墨鱼丸、浓汤宝、生抽，出锅前滴少许香油。

  • 5.成品!放三颗枸杞装饰，味道很不错哦!

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