虾仁蒸蛋的做法和食材用料及健康功效

刘涛 2017-10-26 04:26:24浏览次数：3994  

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

虾仁六个相克食物鸡蛋两个相克食物
盐适量胡椒粉适量
葱花适量香油适量

虾仁蒸蛋的做法

  • 1.虾去壳用盐和胡椒粉腌制

  • 2.鸡蛋打散加水搅拌均匀放进碟子，水开后把鸡蛋放进去小火蒸至表面凝固

  • 3.加入虾仁蒸至虾仁变熟，撒葱花、淋酱油。拍照、吃！

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