荆芥拌黄瓜的做法和食材用料及健康功效

巩俐 2017-10-25 01:25:08浏览次数:5434  

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒

食材用料

黄瓜1根相克食物蒜头3-4瓣相克食物
荆芥适量适量
适量相克食物 炸过的辣椒面适量
白糖/味精适量 生抽适量
香油适量 芝麻盐适量

荆芥拌黄瓜的做法

  • 1.黄瓜,荆芥,蒜头,姜清洗干净,勺子里是从老家带过来的芝麻盐

  • 2.黄瓜切片摆盘

  • 3.把荆芥随便切两刀,蒜头切末,姜切丝另外加了点小葱段,芝麻盐均匀撒在黄瓜片上,用上面辅料调汁浇在摆好盘的黄瓜片上即可

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