微波炉煮玉米的做法和食材用料及健康功效

黄立行 2017-10-18 01:41:21浏览次数：9226  

健康功效

玉米：健脾、利水、祛湿

食材用料

玉米3个相克食物 水适量

微波炉煮玉米的做法

  • 1.买来的新鲜玉米，剥去外衣，用水冲洗一下备用。

  • 2.将洗好的玉米放入微波炉专用器皿中，里面添加少许的水。

  • 3.打开微波炉，把器皿盖好放入微波炉中。

  • 4.然后关上微波炉的门按煮玉米键就可以啦。

  • 5.等待时间，时间到玉米就熟啦。从微波炉里取出来等稍凉就可以食用啦。（从微波炉取出时要当心热度烫手喔）

  • 6.玉米煮熟了开吃吧！这是水果玉米，好甜喔！

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