花环面包(汤种法)的做法和食材用料及健康功效

齐豫 2017-10-18 02:01:53浏览次数:7996  

健康功效

牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

汤种原料: 高筋面粉20g
清水100g 主面团原料:
高筋面粉270g 汤种料80g
牛奶70g相克食物鸡蛋1个相克食物
白糖40g相克食物2g
酵母4g 玉米油20g
全蛋液(刷表面)适量

花环面包(汤种法)的做法

  • 1.先做汤种料,小奶锅中加入100g清水和20g高筋面粉搅匀。

  • 2.小火加热,慢慢搅拌至面糊变稠出现纹路时离火,汤种料就做好了。

  • 3.做好的汤种料加盖子或保鲜膜或潮布放置晾凉,不能开着,会风干的。

  • 4.面包桶里倒入牛奶,鸡蛋,玉米油,汤种料,盐糖对角放。

  • 5.再放入高粉,酵母放中间。

  • 6.启动面包机自助和面至完全阶段,拉得出薄膜即可。(这里啰嗦一句,用黄油后油法揉面和玉米油倒入主面团一起揉面都可以出膜,所以不一定非要用黄油。)

  • 7.滚圆面团直接放在面包桶里进行第一次发酵。

  • 8.发酵至原来的2.5倍大,用手指沾水探入不回缩即完成发酵。

  • 9.揉几分钟给面团排气,然后滚圆面团静置松弛15分钟。

  • 10.将松弛好的面团用擀面丈擀成厚约半厘米的长方形。

  • 11.擀面丈放面片中央,用塑料刮板在两面分别切出对称的宽1厘米的条状。

  • 12.从一头开始左右交叉编好,中间可以放豆沙馅儿自己喜欢的馅料。

  • 13.左右轮流交叉编。

  • 14.有点类似于辫子面包,但这样比辫子面包更方便。

  • 15.完成所以条状编制。

  • 16.慢慢把炒好的面团围起来,接口出捏紧收好。

  • 17.做好的面团放入铺锡纸的烤盘上,放进烤箱,下面坐一碗热水,保持内部湿度和温度,盖上烤箱门进行第二次发酵。

  • 18.发酵至原来的2倍大后取出烤盘,烤箱上下火预热170度。表面刷全蛋液。

  • 19.送入预热好的烤箱中层上下火170度看30分钟。上色好后表面可以覆盖锡纸直至烤完。

  • 20.出炉!

  • 21.美丽的花环面包就做好啦!

  • 22.内部如棉花糖般柔软。因为没有夹馅儿,将白糖加到了40g,柔软微甜。

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