柠檬汁的做法和食材用料及健康功效

谢东娜 2017-10-18 01:50:04浏览次数：3975  

健康功效

柠檬：和胃、生津止渴、安胎

食材用料

柠檬1／2个相克食物蜂蜜3小勺相克食物
水150克

柠檬汁的做法

  • 1.柠檬用一小勺盐搓五分钟，用水清洗干净。

  • 2.柠檬用一半的量榨汁。

  • 3.蜂蜜适量

  • 4.柠檬放在榨汁机里榨成汁，加150克温开水，加3小勺蜂蜜。

  • 5.搅拌均匀放冰箱冷藏二十分钟即可

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