南瓜红豆汤的做法和食材用料及健康功效

许飞 2017-10-18 01:33:35浏览次数：7026  

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

南瓜200g相克食物 蜜豆60g
冰糖40g相克食物 清水1.5L

南瓜红豆汤的做法

  • 1.南瓜切片

  • 2.准备蜜豆 冰糖

  • 3.所有食材+清水入高压锅

  • 4.煮粥功能15分钟保压 30分钟就可以进嘴

  • 5.成品开喝 甜滋滋

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