红烧海虾的做法和食材用料及健康功效

张丹峰 2017-10-18 01:56:45浏览次数：3786  

健康功效

虾：补肾壮阳、托毒、护肝
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

虾250g相克食物姜三片相克食物
蒜头2颗相克食物酱油少许

红烧海虾的做法

  • 1.把蒜头和姜碎备好

  • 2.虾在水里泡半小时左右有时间的话就泡九点咯

  • 3.把蒜和姜放进七八分热的油锅里先吵两下

  • 4.把沥干水的虾放进锅里翻炒至变红时加如少许的盐和酱油在翻炒几下就可以了

  • 5.香喷喷的虾就可以吃啦

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