青红椒藕丝的做法和食材用料及健康功效

陈翔 2017-10-16 17:06:07浏览次数：6582  

食材用料

白莲藕一节 青红椒各两个
白醋一小勺相克食物香油适量
葱姜丝适量 盐适量
食用油适量 鸡精一点

青红椒藕丝的做法

  • 1.青红椒，葱姜切丝备用

  • 2.藕先切五厘米段，再竖切薄片，再切丝 ，然后用清水冲洗两次备用

  • 3.锅热油，放葱姜丝炒香

  • 4.下藕丝，放盐，加一小勺白醋

  • 5.再放青红椒翻炒均匀

  • 6.滴几滴香油，放一点鸡精 翻炒均匀出锅

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