冰心铜锣烧的做法和食材用料及健康功效

高胜美 2017-10-15 12:04:50浏览次数:7491  

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
苏打粉:止痒、消肿
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

底筋面粉1又3/4杯 细砂糖1杯
鸡蛋3个相克食物苏打粉1茶匙
泡打粉1茶匙蜂蜜1汤匙相克食物
1/3杯 冰淇淋适量

冰心铜锣烧的做法

  • 1.面粉过筛备用.

  • 2.糖,鸡蛋混合搅至糖溶解,加入苏打粉,泡打粉,水和蜂蜜拌匀.

  • 3.再把面粉一点,一点滴撒入拌成面糊.(如出现颗粒状就过滤下咯)

  • 4.烧热不粘锅后转小火,舀1汤匙面糊入锅中间,让它自行摊开成圆形。

  • 5.待面糊上面冒出许多小气泡,底部着色时即可翻面。

  • 6.翻另一面再煎至着色就行了。(全程用小火)

  • 7.全部煎好的【铜锣烧】

  • 8.在其中一片铜锣烧上涂抹适量任何口味的冰淇淋,再盖上另一片。

  • 9.切开的冰冷美味滴【冰心铜锣烧】

  • 10.或是涂上【巧克力酱】,【新鲜胡萝卜酱】都是很美味滴。。。

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