清蒸芝麻斑的做法和食材用料及健康功效

吴奇隆 2017-10-14 10:36:56浏览次数：5770  

食材用料

芝麻斑一条（一斤左右） 葱，姜适量
食用油，生抽适量

清蒸芝麻斑的做法

  • 1.鱼收拾干净

  • 2.待水开，放入鱼，隔水蒸十分钟（视鱼大小）

  • 3.十分钟取出已蒸熟的芝麻斑备用

  • 4.热锅倒入食用油适量，油开，泼在放好葱丝的鱼上，倒上蒸鱼生抽即可

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