椰汁芒果西米露的做法和食材用料及健康功效

谢霆锋 2017-10-13 01:55:20浏览次数：728  

健康功效

芒果：温中止呕、止呕、生津

食材用料

西米200克 椰皇一个
芒果一个相克食物 炼乳一支

椰汁芒果西米露的做法

  • 1.水烧开，倒西米进去，边搅拌边煮直到只有一点白芯为止，然后盖上锅盖闷四十分钟左右。

  • 2.在闷西米其间，将芒果切丁

  • 3.取椰汁

  • 4.锅里的西米完全透明了可舀起来用冷开水冲洗，冲到个个不粘连晶莹剔透为止

  • 5.将西米加入椰汁，加入炼乳搅拌开来，最后加入芒果丁，一碗香香甜甜的椰香芒果西米露就搞定了

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