南瓜糖油粑粑的做法和食材用料及健康功效

赵静怡 2017-10-13 01:36:30浏览次数:3323  

健康功效

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

南瓜半个相克食物糯米粉适量
冰糖适量相克食物红糖适量相克食物

南瓜糖油粑粑的做法

  • 1.南瓜蒸软,捣成泥

  • 2.加入适量的糯米粉

  • 3.揉成干湿合适的面团

  • 4.不粘锅,小火,油热后,放入面饼

  • 5.煎至两面金黄

  • 6.热水将冰糖,红糖化开

  • 7.倒入锅里,起泡后,加入饼

  • 8.煎至糖挂在饼上,出锅

  • 9.出锅

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