下午茶☞榴莲芝士千层饼的做法和食材用料及健康功效

马伊咪 2017-10-11 15:00:16浏览次数：6666  

健康功效

榴莲：补肾壮阳、滋阴、清热
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

榴莲一块相克食物芝士一片相克食物
黄油番茄酱相克食物
鸡蛋一个相克食物牛奶一瓶相克食物
面粉

下午茶☞榴莲芝士千层饼的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.牛奶倒入面粉中搅拌

  • 3.打入鸡蛋

  • 4.放入黄油小火，倒入搅拌好的面粉

  • 5.煎好第一张面饼后涂上搅碎的榴莲肉，继续再煎第二张面饼

  • 6.第二张面包上放芝士

  • 7.去微波炉热2分钟，有烤箱最好

  • 8.打杯火龙果汁

  • 9.简单下午茶就完成了

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