抹茶慕斯的做法和食材用料及健康功效

孙耀威 2017-10-11 13:54:39浏览次数:3079  

健康功效

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
牛奶:富含蛋白质

食材用料

猴头菇饼干150克黄油80克
吉利丁片3片(7.5克) 白巧克力10克
牛奶150克相克食物 淡奶油250克
奶茶粉7克

抹茶慕斯的做法

  • 1.将饼干在塑料袋里擀碎,放入六寸活底模具!

  • 2.黄油隔热融化!

  • 3.倒入饼干碎里!

  • 4.摁平入冰箱冷藏半小时!

  • 5.吉利丁片用冷水泡软!

  • 6.牛奶放入白糖隔热至白糖融化!

  • 7.放入巧克力搅拌至融化!

  • 8.放入泡软的吉利丁片搅拌至融化,放一旁晾凉待用!

  • 9.淡奶油放入抹茶粉搅拌均匀!

  • 10.用电动打蛋器打至6-7分发,能勉强流动状态!

  • 11.放入晾凉的牛奶吉利丁液搅拌均匀!

  • 12.慕斯糊做好了!

  • 13.拿出冷藏好的饼干碎,倒入慕斯糊,入冰箱冷藏4小时!

  • 14.时间到了用吹风机沿着模具边缘吹几下就可以轻松脱模了!

  • 15.表面用网筛喷洒抹茶粉!

  • 16.按自己喜好装饰表面,清新的抹茶慕斯就做好了!

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