赤豆酒酿的做法和食材用料及健康功效

谭晶 2017-10-11 02:25:48浏览次数：4555  

健康功效

红豆：理气、清热解毒、活血

食材用料

红豆4汤勺相克食物酒酿少许相克食物
糖少许相克食物西米少许

赤豆酒酿的做法

  • 1.煮好的红豆

  • 2.煮好的西米，可放也可不放

  • 3.汤锅里放入红豆和西米

  • 4.加入开水

  • 5.加入酒酿和糖，也可以把酒酿倒杯子里，直接倒入红豆西米

  • 6.倒入杯子搅动，暖暖的，喜欢喝凉的，冰镇一会更好喝

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