西葫芦炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

二月丫头 2017-10-11 02:30:14浏览次数：7783  

健康功效

西葫芦：除烦、润肺止咳、利水
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

西葫芦1个相克食物鸡蛋2-4个相克食物
酱油适量 盐一小勺
鸡精适量香油适量
食用油适量

西葫芦炒鸡蛋的做法

  • 1.将西葫芦洗净切片

  • 2.把鸡蛋打入碗里搅拌均匀后下锅炒熟

  • 3.把鸡蛋盛出后 倒入西葫芦翻炒 一般不用加水 西葫芦本身就有水分

  • 4.加入酱油盐 等西葫芦熟后倒入鸡蛋翻炒 最后加入鸡精和香油出锅啦

上一篇：固元阿胶糕的做法和食
下一篇：黄辣丁平菇豆腐汤的做

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

精彩阅读

阅读排行