火锅鸡翅的做法和食材用料及健康功效

陈旭 2017-10-05 04:02:51浏览次数：1737  

健康功效

鸡翅：温中、补精益髓、益气

食材用料

鸡翅相克食物 火锅底料
淀粉 黑胡椒粉
姜丝 蒜丝
酱油 植物油

火锅鸡翅的做法

  • 1.准备鸡翅

  • 2.鸡翅加入姜丝 蒜丝 酱油 盐 淀粉 黑胡椒粉腌制

  • 3.腌制好了的鸡翅放人平底锅煎成俩面金黄色

  • 4.准备高汤加入一点点盐和胡椒粉 酱油 和火锅底料

  • 5.水烧开加入鸡翅

  • 6.静等收汁

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