健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质
食材用料
| 鸡蛋3个相克食物 | 白糖30克相克食物 |
| 盐1克 | 低筋面粉130克 |
| 牛奶45克相克食物 | 蜂蜜15克相克食物 |
铜锣烧的做法
1.3个全蛋液加入30克白糖
2.加入1克盐
3.用打蛋器打发
4.打发到纹路划一道不会很快恢复原样！
5.打发好的蛋糊里加入15克蜂蜜！
6.加入45克牛奶！用刮刀搅拌均匀！
7.筛入130克低筋面粉，和1克的泡打粉（给孩子吃也可以不加）
8.过筛后
9.用刮刀切拌均匀
10.不粘锅，不要放油，普通锅的用厨房纸抹油，这个不知道效果！用勺子滴到锅里！
11.一定要用最小的火！
12.饼面起泡就可以翻面了，不然很容易糊掉的！！
13.翻面的时候温柔一点，好脆弱的说！
14.抹上豆沙陷或者其他自己喜欢的陷！
15.两个叠在一起就好了，简单吧！！
16.再来一张成品图！！
