双色吐司的做法和食材用料及健康功效

张韶涵 2017-09-29 08:23:44浏览次数:183  

健康功效

牛奶:富含蛋白质
可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

高粉320克45克相克食物
牛奶150克相克食物 酵母粉3克
3克可可粉10克
黄油25克鸡蛋一个相克食物

双色吐司的做法

  • 1.备好所需材料

  • 2.除了黄油,依次放入,牛奶,鸡蛋,面粉,奶粉,一边角放盐,一边角放糖,中间放酵母启动揉面程序20分钟

  • 3.20分钟过后放入黄油再启动揉面程序揉20分钟

  • 4.面揉好以后很光滑也很细腻

  • 5.把面团一分为二,一半用10克的可可粉揉成褐色

  • 6.揉呀揉呀,慢慢的都出膜了

  • 7.使劲搓,摔,打,各种揉法都用上,使面团出薄膜

  • 8.揉好的面团搓成长条,分为六条

  • 9.各种随想,乱放乱摆在吐司盒里,盖上吐司盖放入冰箱冷藏过夜而,让面团松弛

  • 10.第二天早上拿出吐司回温,热一碗热水连同放入烤箱中发酵回温,不用启动发酵功能,只要放入烤箱就好,大概半小时这样就可以了,烤箱启动150度上下火40分钟,根据自家的烤箱调温,以免烤焦了白忙活

  • 11.40分钟过后拿出吐司放在烤架上晾凉,再用保鲜袋包住,放在阴凉处,可以存放三天都一样软软的

  • 12.很软哦!看图就知道了

  • 13.切片开吃

  • 14.成品

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