生煎韭菜饺子的做法和食材用料及健康功效

黄觉 2017-09-28 23:03:37浏览次数：8890  

健康功效

韭菜：温中、补肾、解毒

食材用料

韭菜一小把相克食物 大蒜瓣两瓣
红米椒一个食用油适量
食用盐适量

生煎韭菜饺子的做法

  • 1.韭菜洗干净切碎待用。

  • 2.红米椒和大蒜瓣切碎备用。

  • 3.锅内倒入适量油烧热，再放入大蒜和红椒爆香。

  • 4.再放入韭菜翻炒一会。

  • 5.炒至韭菜变软，颜色变深后加入适量盐调味。

  • 6.韭菜盛盘待用。

  • 7.超市买好的饺子皮，把韭菜包上，一个个饺子就做好了。

  • 8.锅内倒入适量油烧热，放入包好的饺子小火慢煎，边煎边翻面。

  • 9.盛盘食用。

上一篇：看了熊黛林这组照片，
下一篇：空中巴士首上路：国内

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

精彩阅读

阅读排行