姜枣茶的做法和食材用料及健康功效

关心妍 2017-09-26 12:22:33浏览次数：2660  

健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

红枣6颗相克食物枸杞10颗相克食物
老姜1块

姜枣茶的做法

  • 1.红枣、老姜、枸杞洗净。

  • 2.老姜切片、红枣去核切片。

  • 3.锅里加适量水烧开、加入红枣、枸杞、老姜大火煮开，小火煮一刻钟。

  • 4.关火。

  • 5.盛入容器。

  • 6.趁热喝。

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