山楂菊花茶的做法和食材用料及健康功效

曾黎 2017-09-25 22:02:33浏览次数：1855  

健康功效

山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经
菊花：清热、发散风热、解毒
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

山楂4片相克食物菊花4朵相克食物
枸杞6颗相克食物蜂蜜一小勺相克食物

山楂菊花茶的做法

  • 1.准备好所需要的食材

  • 2.开水烫一下

  • 3.过滤出

  • 4.重新放入杯中，加入350毫升开水，泡15分钟

  • 5.水温加入少量蜂蜜

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