杞菊决明子茶的做法和食材用料及健康功效

陈国坤 2017-09-24 22:29:37浏览次数：7104  

健康功效

决明子：清热、清热利湿、祛风

食材用料

枸杞5克相克食物 杭白菊10克
决明子6克相克食物冰糖5克相克食物

杞菊决明子茶的做法

  • 1.准备食材

  • 2.除冰糖外，其他食材用清水冲洗，去掉浮土

  • 3.放入养身壶中

  • 4.加入过滤水

  • 5.选择花草茶

  • 6.看～菊花和枸杞在壶里跳舞呢！

  • 7.煮十分钟后，将冰糖加入即可

  • 8.稍微晾凉，倒入杯中，来一杯吧！

  • 9.成品图

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