健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀
食材用料
三黄鸡400克 | 二荆条干辣椒50一60克 |
花椒一汤匙 | 蒜2瓣相克食物 |
姜2片相克食物 | 熟白芝麻适量 |
盐1茶匙 | 生粉1茶匙 |
芝麻香油1茶匙 | 白砂糖1茶匙相克食物 |
料酒2汤匙 | 生抽1汤匙 |
油适量 | 鸡粉适量 |
四川辣子鸡的做法
1.将鸡肉洗净,去头去爪,剁成2cm左右的小块。加入料酒、盐、生抽、生粉腌制20分钟。这里盐要加够味,后面盐份不容易吸收到鸡块中。。
2.将二荆条干红辣椒切碎些;花椒一汤匙备用;蒜切片,姜切丝。
3.油炸锅中加半锅油,能没过鸡块。中火加热至5成热(可以先扔一块鸡块进去,出现细密小泡就行),放入鸡块中小火炸熟炸透,呈金黄色,捞出。
4.油锅再次加热,猛火将鸡块再复炸一遍,捞出。这样可以逼出鸡块多余油脂,更酥脆好吃。
5.锅中加些许油,温油小火先将花椒焙香。
6.先后加入姜丝、蒜片、二荆条干辣椒,炒出浓郁香气。
7.锅中加入鸡丁一起翻炒片刻。喜欢软一点鸡丁的,可以加些煮蔬菜的热水稍煮。
8.调入白砂糖、料酒、鸡粉、芝麻香油翻炒均匀。
9.出锅前撒些许熟芝麻。火辣辣子鸡开吃!