健康功效
花椒:温中、止泻、止痛
八角:理气、止痛、温阳
食材用料
嫩鸭子半只 | 子姜半斤 |
花椒适量 | 豆瓣半勺 |
独蒜1个相克食物 | 小米辣2个 |
小葱适量相克食物 | 八角2颗 |
三奈2颗 | 生抽适量 |
子姜鸭的做法
1.准备食材,洗净待用。
2.小葱切末,大蒜,小米辣切丝,准备一点花椒。
3.子姜切片。
4.鸭子宰成小块。
5.将宰好的鸭块放入沸水中氽一下,捞出沥干。
6.净锅置于旺火上放干倒油烧热后把蒜,花椒,小米辣,半勺豆瓣炒香。
7.将鸭子倒入锅中加点生抽,1勺盐翻炒。
8.炒匀后加点水,放入三奈,八角盖上锅盖焖5分钟。
9.鸭子炒熟后用锅内余油炸一下,炸好将鸭子铲起来,锅内留余油。
10.将切好的子姜片倒入锅中翻炒一会。
11.再将鸭子倒入锅中翻炒。
12.装盘撒上葱花即可。