番茄芝士面包的做法和食材用料及健康功效

樊少皇 2017-09-24 21:33:57浏览次数：9708  

健康功效

奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤

食材用料

吐司一片大蒜一瓣相克食物
橄榄油一小勺 盐少许
黑胡椒少许番茄3片相克食物
奶酪适量相克食物

番茄芝士面包的做法

  • 1.取一片吐司

  • 2.大蒜切沫，与橄榄油 黑胡椒和盐拌匀

  • 3.均匀的涂抹在吐司上

  • 4.番茄切片儿，铺在吐司上 放入预热好的烤箱180度，5分钟

  • 5.微微烤焦后放上芝士

  • 6.芝士稍微变焦以后取出

  • 7.开始享用吧

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