蒸肉的做法和食材用料及健康功效

Gameapple 2017-09-20 06:50:07浏览次数：2932  

健康功效

味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

煮熟的五花肉200克 生抽或酱油10克
海米5克相克食物 葱花3克
味精少许相克食物

蒸肉的做法

  • 1.熟五花肉切薄片，葱花，海米，生抽准备好。

  • 2.切片后码入盘子里

  • 3.上面均匀的撒上海米，葱花，味精，淋上生抽。

  • 4.包上保鲜膜放进电饭锅的蒸屉上，按煮饭键。

  • 5.饭好了，蒸肉也好了，一菜一饭同时出锅。

  • 6.很香很香的，配米饭超好吃。

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