抹茶味坚果牛轧糖的做法和食材用料及健康功效

俞小凡 2017-09-20 06:25:55浏览次数:5198  

健康功效

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
花生:健脾、化痰、润肺
杏仁:止咳、祛痰、平喘

食材用料

棉花糖160克黄油30克
全脂奶粉100克 抹茶粉10克
花生50克相克食物杏仁60克相克食物
保鲜膜一块

抹茶味坚果牛轧糖的做法

  • 1.准备好材料,把奶粉和抹茶粉放一起搅拌开

  • 2.不粘锅里放黄油加热

  • 3.黄油都化开后放入棉花糖

  • 4.棉花糖都融化开后放入奶粉

  • 5.在放入花生碎和杏仁

  • 6.然后快速翻炒均匀即可,时间不要太长

  • 7.倒入准备好的保鲜膜上,用手整形包好后放入冰箱冷冻,一个小时就可以了

  • 8.冻完后拿出来先竖着切成条

  • 9.然后在横着切,切成自己喜欢的大小块就行

  • 10.最后装盘里

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