1、将温灸精华油按摩穴位15分钟。2、将艾草条点燃后火朝下放进灸盒内。3、选定治疗部位，用绑带将艾灸盒内固定在施灸部位。4、通过通风孔，随时观察燃烧情况，上下移动，艾条高度调节艾灸盒内的温度。5、灸治完毕后，不要用冷水冲洗，打开活动顶盖倾倒灰渣。
肚脐下丹田为人体精、气、神的来源，此疗程乃针对现代男女因压力、紧张拥挤的生活环境因素所引起的自律神经衰退，以及张善荷尔蒙失调、肠胃不适等症状，温灸肚脐可医百病、强身补肾。更有排毒、回春更新细胞、减肥、去脂、除宿便等功效。
1、顶管：适用于粗细不同的艾条（不要随意旋动）。2、盒架：是灸架的主体，既便于清除灰烬又利于通风燃烧。3、防护网：位于底部，是为了防止艾火脱落烫伤皮肤所设的隔离层。4、底袢：用以勾住橡皮带，将艾灸架固定在灸处用。位于架子底部两侧。5、橡皮带：套住底袢，固定支架用。
1、本产品设计科学，选材优质，内部加涂防火材料，经久耐用。2、使用方便，温度可随意调节。3、固定方便，安全，烟灰不会烫伤皮肤。4、清理方便，活动顶盖随时清倒烟灰。5、将艾条点燃后放入艾灸盒内固定在人体某部位固定温灸，灸点人体穴位使体内有害物排除，缓解疼痛，振奋精神。
1.孕妇、酒后、伤口、过饥、饭后半小时内禁灸；2.施灸时，禁止大声喧哗，以求气脉稳定；3.病重不在此灸范围内；4.施灸后喝杯温水，以免有燥热感觉。5.持续发烧之病人应避免。6.温脐时应保持空气流通、并安静身心，使气在全身均匀流通以达四肢末梢。7.温脐结束时注意必须完全熄灭艾条。8.温脐时间以15-20分钟为宜，一般不超过30分钟，若发现有任何不适症状请立即停止。
